塘联社区幸福院活动
简
报
01
“清晰视线”健康讲座
白内障和飞蚊症是对眼睛伤害十分大的疾病，常常容易导致眼睛失明现象，给长者的生活带来的极大的影响。引起飞蚊症和白内障的主要原因有身体的体质因素、环境因素、疾病因素以及饮食因素等都是引起飞蚊症以及白内障的主要原因。在塘联村委会的引领下，于年10月20日早上9：00前往塘联旧社村凉亭开展“清晰视线”健康讲座，共吸引16名长者参与讲座。
本次讲医院的医生为长者开讲，在讲座过程中，医生通过生动形象的表达让长者清楚地了解自身眼部情况是否患有飞蚊症，云姨向医生看电视机的时候看到好像苍蝇飞来飞去的，有时看到有时看不到是什么问题？医生耐心解释到：这是飞蚊症的一种，要小心注意，视力下降，医院就医。在讲座的最后，医生还告知大家在生活上的一些营养饮食搭配和适量的运动建议。令长者更加重视健康的生活方式、改善生活习惯，本次讲座受到了居民的一致好评。
医生的讲解非常详细，居民们表示平时只知道年龄大了，大家都有老花眼视力下降的情况，没想到还可能会有这么多的眼部问题，很多医院系统的检查一下，小问题要及早解决。
02
“巧手百变”长者手工兴趣小组
社区很多老人退休以后就很少走出家门参加社区活动，也很少和社区的老人一起交流娱乐。他们几乎的时候都呆在家里，看看电视，带带子孙女，老人的交际圈之局限在家人。因此，为了让社区长者做到自我肯定，增强其自信心。塘联社区幸福院于10月14日至10月20日在新社村老人活动中心为14名长者开展“巧手百变”长者手工兴趣小组。希望通过本次活动满足社区中爱好手工艺的老人的需要，让老人走出家门，参加兴趣小组，拓展人际交往圈。丰富老年人晚年生活，做到老有所乐。
本次小组共有6节课程，与参与成员共同完成了3件手工制品。分别是发夹、挂饰和剪纸。在小组前期第一、二节课中，社工与小组成员较为陌生，因此社工先会用“击鼓传花”的游戏与她们缓和尴尬的氛围，在开展手工课程。在游戏的过程中，小组成员像“习得”武林神功“无影手”一样，在半分钟的音乐中，球已经在她们之间转了2圈了，一在游戏过程中笑声不断。在手工环节中，虽然在制作过程中，参与长者出现了不少的问题，但她们并没有表示出放弃的念头。在发夹完成后，更有小组成员表示，可以在下次跳舞的时候带上，向别人展示展示。
03
“蹦蹦跳跳我最棒”长者健康操小组
人一上了年纪，身体就容易出现各种问题，所以现在在广场或路边能够随处可见跳广场和健身操的，久而久之，很多跳舞的长者表示不管是自己的身体状况还是心态会逐渐变得健康，很少会出现精神不振的情况。因此，为避免社区长者出现亚健康问题，对自身的身体和心理得到一定的运动。塘联社区幸福院于10月14日至10月20日在燕溪篮球场为15名长者开展“蹦蹦跳跳我最棒”长者健康操小组。希望通过本次活动从而为社区长者的日常保健带来良好的影响。让他们感受到晚年生活的乐趣，丰富晚年生活增强老人对于年老正确的认识。
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