白癜风应吃什么好 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180611/6320968.html秋天是一个气温宜人的季节，但也是一个胃病多发和复发的季节。入秋天气变凉，人的食欲会增加，饮食上开始不节制，暴饮暴食胡吃海塞，这些行为会使胃肠负担加重，胃功能紊乱。“脾胃伤则百病由生”，脾胃一旦不好，身体免疫力也会下降。所以肠胃问题向来就是健康的隐形杀手，也非常容易被大家忽视。平时的胃酸、胃胀、胃疼等小问题，很多人都是忍一忍就过去了；可一旦出了问题，也不加以调理，就会演变为胃炎、胃溃疡、甚至肠胃癌！容易便秘生疮，让*素无法排除体外，堆积在身体里，会出现严重的口臭、面部发*，腹部虚胖等一系列问题……脾胃为后天之本，脾胃好，生病少；脾胃伤的话，百病生！也就是说人的脾胃好了，气血才能充盈了，五脏才会调和，人整体的状况也才能非常好，不容易生病。
根据不同症状，脾胃病主要分为四大类型。
单纯脾虚，脾胃虚弱，脾虚湿盛，脾胃阳虚！
脾虚不能把食物化为精微，便会造成水湿在体内淤积停滞，形成痰湿，这就容易影响到头部，造成眩晕；
痰湿停留身体中部，则影响消化器官，容易出现上腹胀痛、反胃、反酸等表现；
痰湿停留在身体下部，则影响生殖器官，容易出现妇科病、男科病，以及腿上的湿疹等等。
脾胃阳虚，阳虚的人最典型的症状就是怕冷，所以，脾胃阳虚的人表现为胃冷、痛，时常感觉吃进去的东西不消化，不敢吃凉的，经常感到小肚子、四肢冰凉。
很早就认识到“情志伤胃”，日常生活中常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。
因此，“调节情绪”、“情志养生”也是养脾胃。
